biWel

Casos de Éxito

Biwel evalúa el impacto del tu programa de empresa saludable. De esta forma, en determinados proyectos se diseñan estudios científicos para analizar con más detalle los impactos del programa. Conoce los resultados de los proyectos integrales de salud en el trabajo llevados a cabo por Biwel desde el 2011.

Biwel implantó un programa dirigido al PAS y al PDI de la UdG, llamado “UdG en forma”, gestionado por el Servicio de Deportes de la universidad.

Objetivo principal:

  • Mejorar el bienestar físico y mental de los trabajadores del centro

Objetivos secundarios:

  • Mejorar la condición física de los trabajadores en las manifestaciones de fuerza y flexibilidad
  • Fomentar la adquisición de hábitos saludables (ejercicio físico y alimentación saludable)

Características del programa:

    • Duración de 4 meses
    • 20 participantes
  • Dirigido a dos centros: Barri Vell y Montilivi

Intervención

  • 2 sesiones a la semana de 30′ de ejercicio físico

Algunos resultados del estudio:

Condición física:

  • El 90% ha mejorado la fuerza de extensión de rodilla
  • El 86% de los trabajadores muestra una mejora en el test de fuerza de brazos
  • El 93% de los trabajadores ha mejorado el equilibrio estático

UDG en forma

El programa NETSPORT Saludable, empresa especializada en limpieza de instalaciones deportivas, fue el primer paso que hizo Biwel para demostrar la mejora de la productividad y el bienestar de los trabajadores

Objetivo principal:

  • Correlacionar la mejora del bienestar físico y mental de los trabajadores con la disminución de la accidentabilidad en la empresa

Objetivos secundarios:

  • Mejorar la condición física de los trabajadores en las manifestaciones de resistencia cardiovascular, fuerza y amplitud de movimiento
  • Fomentar la adquisición de hábitos saludables (ejercicio físico y alimentación saludable)

Características del programa:

  • Duración de 3 meses
  • 14 participantes
  • 3 centros deportivos diferentes

Intervención

  • 2 sesiones a la semana de 30 ‘de ejercicio físico
  • 1 formación mensual de 60 ‘de alimentación saludable

Algunos resultados del estudio:

Dimensión fisiológica:

  • El 79% de la población muestra un descenso del peso medio con una media de 2,38 Kg por trabajador
  • El IMC también muestra un descenso de 1,55
  • El 64% de la población muestra un descenso del % de grasa corporal y la media es del 1,07%
  • El 86% de la población muestra un descenso del perímetro abdominal con una media de 2,38 cm por trabajador

Condición física:

  • El 92% de la población muestra una mejora de la resistencia aeróbica, la media de descenso es de 3’22 “
  • El 85% de la población muestra una mejora en test de fuerza de brazos

Bienestar y calidad de vida:

  • Dolor corporal: el 75% de la población muestra una mejora
  • Salud General: 58% de la población muestra una mejora
  • Vitalidad: 83% de la población muestra una mejora
  • Función Social: el 92% de la población muestra una mejora

Netsport saludable

Con el nombre de INEFC saludable, Biwel inició un programa de promoción de la salud de forma integral dirigido a los trabajadores del PAS y PDI del INEFC Barcelona de forma totalmente voluntaria.

Se realizó en formato de estudio con una duración de 4 meses donde participaron un total de 41 trabajadores: 23 al grupo experimental y 18 en el grupo control.

Objetivo principal:

  • Mejorar el bienestar físico y mental de los trabajadores participantes

Objetivos secundarios:

  • Disminuir los dolores músculo-esqueléticos
  • Incentivar los hábitos saludables dentro y fuera de la jornada laboral
  • Mejorar la condición física de los trabajadores, concretamente la fuerza y la amplitud de movimiento de los participantes

Intervención:

  • Duración de 14 semanas
  • 3 sesiones de 30 minutos de ejercicio físico y 4 formaciones de alimentación saludable

Algunos resultados del estudio:
Condición física

  • Mejora de la flexibilidad en un 17% (2,55 cm)
  • Prueba dinamométrica de flexión de codo: 9% de mejora de la fuerza en el brazo derecho y 36% en el brazo izquierdo

Hábitos saludables

  • Aumento de la cantidad de minutos semanales de ejercicio físico al grupo intervención de un 13%, en cambio en el grupo control disminuyó un 7%
  • El porcentaje de participantes con un cumplimiento moderado / alto de la dieta mediterránea pasó de un 68,76% al inicio, en un 84,38% al final

Dolor músculo-esquelético

  • El grupo intervención muestra una mejora en la dimensión del dolor con una distribución con tendencia a valores de menor intensidad

INEFC Saludable

El objetivo del programa es reducir la siniestralidad laboral entre el personal de atención directa de los centros sanitarios. Mútua Terrassa puso en marcha un estudio de intervención simple de casos control, con la colaboración de Biwel, para medir el impacto del ejercicio físico en el entorno laboral

La intervención consiste en sesiones de ejercicio laboral en forma de pausa activa durante dos/tres días a la semana en tres centros para la atención a la gente mayor.

Podéis consultar los resultados y metodología del programa a partir del siguiente.

Enlace

Programa para la disminución de la siniestralidad laboral en Mútua Terrassa

Plan de Salud dirigido a la empresa farmacéutica Kern-Pharma para reducir los TME de los trabajadores de la planta de producción y mejorar su bienestar. Siguiendo la metodología Biwel el programa se adapta totalmente a las necesidades de la empresa con sesiones de ejercicio físico dentro del horario laboral.

Plan de salud para los trabajadores de Kern Pharma

Biwel trabaja de la mano con Foment del Treball con la finalidad de promocionar la salud dentro del entorno laboral. De esta relación surgen los siguientes contenidos::

Canal de Promoció de la Salut

Desarrollo de los contenidos del Canal de Promoción de la Salud dentro de la página web de Fomento del Trabajo, dentro del apartado de Prevención, con el objetivo de mostrar ejemplos y experiencias de diferentes empresas que han llevado a cabo la implantación de programas de promoción de la salud como estrategia empresarial, mediante la creación de vídeos, fichas y buenas prácticas.

En este canal podemos encontrar vídeos i posters de Promoción de la Salud en la empresa elaborados y coordinados por Biwel.

Empresa saludable Alimentación saludable Ejercicio físico Ejercicio laboral

Fichas de buenas practicas

Se trata de un conjunto de 10 fichas donde se tratan diferentes temáticas de prevención de riesgos de la salud.

Coordinación de la revista

Biwel ha participado en la coordinación y elaboración de la revista Foment del Treball sobre hábitos saludables.

Canal de promoción de la salud

El Programa Integral de Salud llamado “Eurofirms Empresa Saludable” tiene el objetivo de disminuir el riesgo cardiovascular y mejorar los hábitos saludables de los trabajadores de las diferentes sedes de la empresa en todo el territorio peninsular. Mediante un diagnóstico inicial de salud empresarial se ha diseñado un plan estratégico y un plan de acción siguiendo la metodología Biwel adaptado a las necesidades de la empresa.

Eurofirms empresa saludable

El programa el “As de tu Vida” de Henkel Ibérica tiene el objetivo de disminuir los factores de riesgo cardiovascular de los trabajadores de todo el Estado Español y Portugal, mejorar su bienestar y reducir las bajas laborales derivadas.

Siguiendo la metodología Biwel, se ha diseñado un plan estratégico y un plan de acción a 2 años vista de forma integral realizando acciones en diferentes ámbitos de actuación: ejercicio físico, la alimentación saludable y la gestión del tiempo y del estrés.

El as de tu vida